Ricette di cucina per i miei bambini

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domenica 21 aprile 2013

Insalata tricolore



Oggi non è tanto tempo da insalata visto che piove e c'è talmente buio che sembra autunno, ma spero che nei prossimi giorni ritorni a splendere il sole e quindi......niente di meglio di qualcosa di fresco e leggero, ma appagante!!!!! L'ho chiamata insalata tricolore perché per prepararla ho usato verdure bianche, rosse e verdi!!!!! Semplicissimo...... Ho pulito

  • un cuore di finocchio
  • un cespo di indivia belga
  • una manciata di cicorino verde
  • un pomodoro tenero e dolce
  • olive taggiasche in olio evo
Ho tagliato a striscioline sottili il cicorino e a fettine il finocchio, l'indivia e il pomodoro. Ho aggiunto le olive e mescolato per bene! Volendo si possono anche aggiungere anche altri condimenti, ma io non ho messo niente perché nelle olive era già presente l'olio!!!!! E io non salo mai le verdure, ma voi potete anche mettere del sale marino integrale o altre spezie a piacere!!!!!

22 commenti:

  1. Anche qui da me oggi è freddo, ma non disperiamo! Le insalate sono sempre bene accette! Buona domenica

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  2. Questa insalata con i suoi colori è davvero invitante!
    Buona domenica! :)

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  3. Queste belle insalate miste sono sempre gradite, anche se il bel tempo si fa di nuovo desiderare!
    Grazie per essere passata da me! Buona domenica.

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  4. Ciao bellissimo il blog , sono diventata tua follower se ti va di passare da me sei la benvenuta :)
    E' un'insalata che faro' sicuramente a mio marito :)

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  5. Direi che l'insalata va sempre bene..bisognerebbe cominciare ogni pasto con una bella insalata ! Buonissima e bella :) Un abbraccio

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  6. speriamo di aver richiamato il sole, con questa insalatona primaverile!!

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  7. Sempre buona una bella insalata! Se poi è anche così colorata allora porta allegria in tavola!! Ciao!

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  8. gustosa e invitante, un abbraccio SILVIA

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  9. Da noi è sempre tempo di insalata... Anche quando piove :-)! Buona!!!

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  10. che buona...ci vuole proprio!! un abbraccio

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  11. che bella tutta colorata!
    Sandra

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  12. Per me le insalate sono sempre gradite ed anche questa è super sfiziosa e buona :D

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  13. secondo me l'insalata va sempre bene cosi' ci depuriamo un po':)
    un bacione

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  14. Per me è sempre tempo di insalata, la trove sempre fresca e deliziosa. In questa versione mette poi tanta allegria :-) Un bacione cara

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  15. Per me l'insalata è perfetta tutto l'anno e così bella colorata si mangia anche con gli occhi :) Un bacione

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  16. Un'idea semplice ma molto gustosa perfetta per la bella stagione!! Ottimo connubio di sapori!

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  17. la primavera inizia la stagione delle insalate si possono variare gli ingredienti e sono sempre gustose

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  18. Per me ogni tempo va bene per l'insalata, se poi è così allegra, cosa di meglio in un guiorno uggioso? Ciao, Arianna!

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  19. Bellissima: un piacere per occhi e palato! ;)
    un bacio!

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  20. mannaggia il tempo non si sistema ancora, ma nonostante tutto si ha voglia di fresco e di crudo :) e di golose soluzioni per le insalate

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  21. che strabiliante insieme di colori e sapori!

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